TEMPO SECO
Baixa umidade do ar põe em alerta 70 cidades do Sertão paraibano

O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de perigo potencial para a baixa umidade do ar em 70 cidades do Sertão da Paraíba. O aviso, classificado como ‘amarelo’, é válido até as 10h deste domingo (14).

A umidade relativa do ar nessas áreas pode variar entre 30% e 20%, o que é considerado baixo e aumenta o risco de incêndios florestais e problemas de saúde. De acordo com a Agência Executiva de Gestão das Águas do Estado da Paraíba (Aesa), a previsão para o sábado é de temperaturas que podem chegar a 36ºC, com mínima de 23ºC.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda que a umidade ideal do ar fique entre 60% e 80%. Quando os níveis caem, a atenção deve ser redobrada:

Estado de atenção: umidade entre 20% e 30%.
Estado de alerta: umidade entre 12% e 20%.
Estado de emergência: umidade abaixo de 12%.

Dicas para enfrentar o tempo seco:

Beba bastante água: A hidratação é essencial para o bom funcionamento de todos os órgãos.
Umidificadores: Use umidificadores de ar ou coloque bacias com água e toalhas úmidas nos ambientes para ajudar a elevar a umidade.
Hidrate as mucosas: Use soro fisiológico nas narinas e colírio de lágrima artificial nos olhos.
Cuidado com o álcool: Bebidas alcoólicas podem desidratar.
Ambiente limpo: Mantenha a casa livre de poeira para evitar irritações.
Atividade física: Evite exercícios ao ar livre das 11h às 17h, período de maior calor.
Proteja-se do sol: Evite a exposição excessiva para não ressecar a pele e as mucosas.

Em caso de emergência, entre em contato com o Corpo de Bombeiros pelo telefone 193 ou a Defesa Civil pelo 199.

RESUMO DO CASO:

Inmet emitiu alerta para baixa umidade do ar no Sertão da Paraíba.
O aviso ‘amarelo’ é para 70 cidades e é válido até domingo (14).
A umidade pode variar entre 30% e 20%, aumentando riscos de incêndio e problemas de saúde.